Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1766 kkal
|
Lemak: 67,13g | Prot: 50,98g | Karb: 232,77g.
Makan Pagi: Powerade Powerade Ледяная Буря, Избенка Сырники Творожные 5%. Makan Siang: SPAR Шаурма с Курицей . Makan Malam: Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами, Хлеб Черный, Шоколад, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Маком, Пельмени. Camilan/Lainnya: ITLV Маслины без Косточки, Corny Big Blueberry. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sedoy
|