|
25,4%
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1053 kkal
|
Lemak: 51,44g | Prot: 58,70g | Karb: 88,05g.
Makan Pagi: Вологодское Яйцо, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. Makan Malam: Ашан Булочка с Кунжутом, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Шоколад Молочный, Болгарский Перец, Корень Сельдерея, Кальве Майонез Легкий, Liebendorf Сыр Маасдам, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Шоколад Молочный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhraken
|