Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2011
|
123,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,2 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 62,50g | Prot: 83,00g | Karb: 194,00g.
Makan Pagi: soy crisp. Makan Malam: cuban panini. Camilan/Lainnya: Wheaties Fuel Energy Bar, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter, Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Plateau is hard to get over, but I know you will make it. Stick with it.
24 Mar 11 oleh anggota: windrider
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rnbigguy
|