Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2021
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 72,86g | Prot: 83,27g | Karb: 150,13g.
Makan Siang: Menemen, Edeka Fladenbrot. Makan Malam: Lasagne mit Fleisch und Spinat, Dönerbox ohne Pommes. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Kakao Klasse 61% die Feine aus Nicaragua . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HeisenbergKNOCKS
|