Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 64,09g | Prot: 57,62g | Karb: 87,85g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Лэнд Ленивые Вареники , Простоквашино Сметана 15%. Makan Siang: Вареное Яйцо. Makan Malam: Ермолино Пельмени "Домашние". Camilan/Lainnya: Nesquik Злаковый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ltalk1
|