Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2014
|
107,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,0 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2487 kkal
|
Lemak: 174,88g | Prot: 197,89g | Karb: 27,05g.
Makan Pagi: Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Ham (Whole, Cured, Roasted), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Makan Siang: Broccoli, Roast Beef. Makan Malam: Rosa's Cafe Beef Fajita. Camilan/Lainnya: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Celery, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JPeesh
|