Daftar  |  Masuk

Jurnal Rochellena, 20 Mar 11

Not too bad. Gotta keep it going.
82,9 kg Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.    Sisa: 26,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Maret 2011:
1680 kkal Lemak: 100,85g | Prot: 37,45g | Karb: 167,30g.   Makan Pagi: Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Whipped with Sweet Cream Buttermilk 65% Vegetable Oil Spread, Skinless Beef Smoked Sausage, Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Cornbread (Dry Mix, Prepared). Makan Malam: cool whip, strawberries. lagi...
2020 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Rochellena


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.