Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 83,18g | Prot: 103,66g | Karb: 88,31g.
Makan Pagi: Grow Food Вишневый Джем, Сливочное Масло, Шугарофф Хлебцы Гречнево-Кукурузные, Сладкий или Горький Шоколад, Помидоры, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Твой Дом Хлеб Слава, Кофе. Makan Siang: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Баклажанная Икра, Горбуша на Пару, Мистраль Киноа Вареная, Варенье, Твой Дом Хлеб Слава, Джемы и Варенья. Makan Malam: Киприно Сыр Советский, Вино Красное Сухое, Горбуша на Пару. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyumur
|