Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 49,74g | Prot: 89,74g | Karb: 49,91g.
Makan Pagi: Укроп, Селянське Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Верест Філе Апетитне, Яйцо, Золотий Резерв Моцарелла, Помидоры, Масло Подсолнечное. Makan Siang: Сметана 15%, Хлеб Черный, Борщ пісний, Свинина Запеченая. Makan Malam: Шампиньоны, Лук, Куриное Филе, Ферма Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_Mala
|