Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
918 kkal
|
Lemak: 37,44g | Prot: 47,08g | Karb: 105,83g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Мюсли, Верховье Био Творог 2 Слоя Апельсин, Морковь, Семена Белого Льна . Makan Siang: Зеленый Чай, Банан. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Крабовый, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|