Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 60,10g | Prot: 100,61g | Karb: 120,91g.
Makan Pagi: Свинина Запеченая, ВкусВилл Живой Хлеб Фирменный, Вареное Яйцо, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Избенка Творог 5% Можайский. Makan Siang: Глобус Баклажаны Обжаренные с Овощами, Швейцарский Сыр, Artfruit Авокадо ХАСС, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Barilla Макароны Бантики Отварные. Makan Malam: Grow Food Чукка с Ореховым Соусом, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Ля Фантази Творожная Запеканка, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daras9190
|