Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 64,31g | Prot: 72,88g | Karb: 169,75g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Магнит Апельсин, Элика Сырники по-Домашнему. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Makan Malam: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Fix Price Тортилья, Сдобри Майонез Провансаль, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидор Сливка, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Молочная Речка Молочный Коктейль Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solo.20
|