Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2014
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 50,10g | Prot: 47,51g | Karb: 116,34g.
Makan Pagi: Capri-Sonne Elfentrank, Back Family Schokoladenstreusel Dunkel, Milfina Streichfein Ungesalzen, Roggenbrötchen. Makan Siang: Lieken Urkorn Weberli Kakao, Kraft Tomatenketchup, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Weizenbrötchen. Makan Malam: Milbona Butterkäse, Zucchini, Rote Paprika, Weiße Champignons (Gebraten). Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia994
|