Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2021
|
125 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1813 kkal
|
Lemak: 43,64g | Prot: 142,54g | Karb: 202,68g.
Makan Pagi: Куриное Филе, Овощи Гриль, Царь Макароны, Arla Сыр Натура Light, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Ironman Протеиновый Напиток, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Delicato Кокосовое Масло. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j.menshikova
|