Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2021
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 65,44g | Prot: 153,55g | Karb: 137,38g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Метро Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Рустик. Makan Siang: Bonvida Масло Оливковое Рафинированное , Carandini Соус " Glassa" , Natura Сыр Сливочный, Vитамин Летняя Смесь, Яйцо (Целое), Сваренное Вкрутую Яйцо, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. Makan Malam: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Barilla Макароны, Лента Индейка в Соевом Соусе , Bombbar Топпинг Гранатовый, Ehrmann Протеиновый Пудинг . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|