Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2014
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2475 kkal
|
Lemak: 83,67g | Prot: 277,66g | Karb: 142,01g.
Makan Pagi: Egg, Nulaid Egg Substitute, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Makan Siang: Lightlife Foods Organic Tempeh - Soy, Broccoli, Minced Garlic. Makan Malam: Home Style Beefless Tips, Cooked Collards. Camilan/Lainnya: Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Body Fortress 100% Glutamine Powder, Laura Scudder's Peanut Butter, MuscleTech Nitro Tech Performance Series. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jbheath
|