Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 43,66g | Prot: 125,85g | Karb: 164,75g.
Makan Pagi: Кофе, Красная Цена Сыр Голландский, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода. Makan Siang: Кофе, Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Кофе, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яблоко Зеленое, То, Что Надо! Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец, Prime Star Каша Кукурузная, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|