|
Ну это вода - закуски и вино на ночь, ваще пофиг, все идёт по плану 😎 в калорийность вписалась
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 96,31g | Prot: 66,75g | Karb: 110,68g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Пармезан , Сырники. Makan Siang: Азбука Вкуса Фетучини с Белыми Грибами и Шампиньонами. Makan Malam: Пиво, ВкусВилл Булочки Бриошь, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Сырники, ВкусВилл Колбаса Варено-Копченая Балыковая. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|