Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2072 kkal
|
Lemak: 67,26g | Prot: 109,69g | Karb: 197,19g.
Makan Pagi: Ванильный Соус, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Сырники из 5 %Творога. Makan Siang: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Artfruit Авокадо ХАСС, Киноа (Вареный), Сваренное Вкрутую Яйцо, Мандарины. Makan Malam: Яблочный Сидр, Crispy Pizza Пицца с Брискетом. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|