Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2014
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 21,88g | Prot: 178,42g | Karb: 248,01g.
Makan Pagi: Jungle Oats, Bananas. Makan Siang: Green String Beans, Brussels Sprouts (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Broccoli, Red or Cayenne Pepper, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Brussels Sprouts (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Green Peppers, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Red or Cayenne Pepper, Broccoli, Green String Beans. Camilan/Lainnya: Evox 100% Whey Protein, Evox 100% Whey Protein, Evox 100% Whey Protein, Pears, Bananas. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ScottyT23
|