Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 50,87g | Prot: 37,54g | Karb: 105,73g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Молоко (Цельное Молоко), Nordic Хлопья 4 Злака. Makan Siang: Мёд, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес, Картофельное Пюре на Воде. Makan Malam: Шугарофф Хлебцы Гречнево-Кукурузные, Кофе с Молоком, Русский Пармезан Сыр Колмогоровский. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sasha22051985
|