|
Без мочегонных не обошлось
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 36,52g | Prot: 105,82g | Karb: 93,20g.
Makan Pagi: ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Наполеон ленивый. Makan Siang: БеФстроганов, Маш. Makan Malam: Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Ашан Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Campina Сливки Порционные, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Наполеон ленивый. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|