Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 51,71g | Prot: 111,76g | Karb: 223,15g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Рустик. Makan Siang: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Лента Банан, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Bonvida Масло Оливковое Рафинированное , Лента Баклажан , Яйцо (Целое), Нектарин. Makan Malam: Голден Яблоко , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Курица в Сливках, Мистраль Киноа Вареная. Camilan/Lainnya: Бифиссимо Мороженное . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|