Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 81,27g | Prot: 35,07g | Karb: 186,34g.
Makan Pagi: Медовик, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Кофе с Сахаром, Фазер Хлеб Подовый. Makan Malam: Медовик, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|