Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2067 kkal
|
Lemak: 56,91g | Prot: 125,54g | Karb: 274,89g.
Makan Pagi: Кофе, Виноград, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Чизбургер, Кофе, Макдоналдс Вафельный Рожок, Кофе, Виноград, Зеленый Чай, Кабачковые Оладьи, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе, Персики, Куриная Грудка Отварная, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты. Makan Malam: Кофе, Персики, Болгарский Перец, Огурец, Пятерочка Помидоры, Горбуша на Пару. Camilan/Lainnya: Магнит Грейпфрут, На здоровье Отруби Кукурузные Хрустящие, Веселый Молочник Кефир 1%. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|