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Jurnal candyneige1103, 01 Okt 21

Bonjour et oui j'ai un peu repris
76,9 kg Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.    Sisa: 2,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Oktober 2021:
1349 kkal Lemak: 47,91g | Prot: 57,95g | Karb: 169,55g.   Makan Pagi: Lidl Lait Écrémé, Jacquet Pain de Mie Complet, Primevère Tartine Doux. Makan Siang: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Super U Riz Basmati, Lidl Accras de Morue. Makan Malam: Nixe Filets de Hareng Marinés, Milbona Fromage Râpé, Pain Blanc, Soupe aux Choux. Camilan/Lainnya: Andros Crème de Pruneaux, Pain Blanc. lagi...
1995 kkal Latihan: Latihan Perut - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 50 menit. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu


Komentar 
ça va ça vient Candy t inquiète pas pour ça. Belle journée à toi 😉 
01 Okt 21 oleh anggota: jpp59160
Merci JPP c'est vrai qu'hier j'ai fait un peu moins attention alors aucune surprise, bonne journée 😊 
01 Okt 21 oleh anggota: candyneige1103
coucou ma Candy !!! 200 g c'est rien !!! on ne peut pas dire que tu as pris !!! belle journée ma douce !!! bientôt le week-end !!! 😉😘 
01 Okt 21 oleh anggota: natou3
Merci Natou bon weekend également 😊 
01 Okt 21 oleh anggota: candyneige1103

     
 

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Sejarah Berat Badan candyneige1103


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