Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2170 kkal
|
Lemak: 71,13g | Prot: 67,81g | Karb: 282,22g.
Makan Pagi: Курага, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом. Makan Malam: Кофе с Молоком, Natura Сыр Сливочный, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком. Camilan/Lainnya: Массандра Вино Бастардо, Роллы, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sasha22051985
|