Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
734 kkal
|
Lemak: 33,38g | Prot: 54,38g | Karb: 51,31g.
Makan Pagi: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, из Вологды Масло Сливочное Традиционное. Makan Siang: Кофе с Молоком, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Картофель Отварной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sasha22051985
|