Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1307 kkal
|
Lemak: 69,80g | Prot: 47,91g | Karb: 123,95g.
Makan Pagi: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Масло Подсолнечное. Makan Siang: Сильпо Винегрет, Простоквашино Сметана 15%, Борщ пісний. Makan Malam: Лук, Петрушка, Укроп, Фасоль (без Соли, Отварная), Картофель, Масло Подсолнечное, Морковь, Свинина. Camilan/Lainnya: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_Mala
|