Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
122,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
2796 kkal
|
Lemak: 124,78g | Prot: 168,58g | Karb: 255,15g.
Makan Pagi: Персики, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Греческий Салат, 5 Морей Хамса Обжаренная в Томатном Соусе. Makan Siang: Перекресток Огурцы Малосольные, Арбуз, Говяжий Стейк (Только Постный), Barilla Макароны Отварные, Сила Традиции Квашеная Капуста. Makan Malam: Мандарины, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Салат из Тунца с Яйцом, Сытоедов Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре. Camilan/Lainnya: Активиа Йогурт без Сахара Яблоко Вишня Финик, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|