|
Регрес, адже з вечора пт і нд вечора включно нямала як по меню, так і зверху до фіга солодкого та мучного+молоко/каву раз пила.
Тож подібна цифра абсолютно передбачувана.
Сьогодні прокинулась з напухшим обличчям - набряки через таку кількість солодкого аж незвичні. Адже майже 2 тижні їх толком не нямала і прокидалась «свіженькою».
Буду старатись цей повний тиждень провести нормально.👏🏻😩
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|