Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2021
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2021:
|
2108 kkal
|
Lemak: 109,83g | Prot: 53,82g | Karb: 219,88g.
Makan Pagi: Oat King Coffee Fudge . Makan Siang: Kühne French Dressing, Tomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat, Burger King Chicken Burger. Makan Malam: Bratwurst, Essig, Gurke (mit Schale), Tomaten, REWE Leberwurst, Deli Reform Sommerfrische, Aldi Sonnenbatzen. Camilan/Lainnya: REWE Birne Abate Fetel, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Bäcker Görtz Mohnschnecke. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan manja_smile
|