Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2014
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87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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688 kkal
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Lemak: 29,63g | Prot: 33,31g | Karb: 70,89g.
Makan Pagi: K-Classic Käseaufschnitt Light, Spiegelei, Gut & Günstig Geflügel Mortadella, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Makan Siang: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Makan Malam: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Camilan/Lainnya: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). lagi...
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2664 kkal
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Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Lambat) - 20 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 12 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kartoffelchen
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