Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
955 kkal
|
Lemak: 47,88g | Prot: 33,49g | Karb: 99,83g.
Makan Pagi: Семейка Озби Баранки Сдобные, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Кофе с Молоком. Makan Siang: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Мексиканская Смесь, Говядина Тушеная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Malam: Сливы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sasha22051985
|