Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
989 kkal
|
Lemak: 39,06g | Prot: 38,26g | Karb: 120,95g.
Makan Pagi: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Слабое Кофе с Сахаром, Фазер Хлеб Подовый. Makan Siang: Сэндвич, Кофе Латте. Makan Malam: Куриные Котлеты, Кофе с Молоком и Сахаром, Гармония Сметана 20%, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Картошка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|