Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1651 kkal
|
Lemak: 53,78g | Prot: 73,32g | Karb: 215,82g.
Makan Siang: Algensalat, Edeka Sushi Box. Makan Malam: Biotech USA Whey Protein (30g), Mestemacher Fitnessbrot, Edeka Wraps, Tomaten, Gekochtes Ei. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HeisenbergKNOCKS
|