Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2011
|
123,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,2 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 69,44g | Prot: 102,37g | Karb: 187,04g.
Makan Pagi: Fat Free Swiss Cheese Singles, light mayo, Turkey, rye bread. Makan Siang: Marathon Protein Bar. Makan Malam: american cheese, Wheaties Fuel Energy Bar. Camilan/Lainnya: 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter, Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rnbigguy
|