Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1335 kkal
|
Lemak: 58,24g | Prot: 75,64g | Karb: 140,19g.
Makan Pagi: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Konigsbacker Булочка Чизкейк, Русский Хлеб Хлеб Суоми, Умалат Сыр Сулугуни, Альмак Колбаса Литовская с/К. Makan Siang: Milka Шоколад Молочный "Милка" с Начинкой со Вкусом Ванили и Печеньем "Орео", Простоквашино Сметана 25%, Гречка, Куриная Печень, Соленушка Морковь Вкусняшка, Голден Яблоко, Лук. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaKozyreva10
|