Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
122,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
2076 kkal
|
Lemak: 79,19g | Prot: 144,70g | Karb: 192,87g.
Makan Pagi: Винегрет, Персики, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Arnold Sorensen Филе Лосося в Горчичном Соусе. Makan Siang: Дыня, Сила Традиции Квашеная Капуста, Barilla Макароны Отварные, Красные Помидоры, Сердце Куриное, Печень Куриная Жареная. Makan Malam: Персики, Овощи Гриль, Говяжий Стейк (Только Постный). lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|