Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1057 kkal
|
Lemak: 43,77g | Prot: 39,09g | Karb: 137,14g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Семейка Озби Баранки Сдобные. Makan Siang: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Makan Malam: Белевский Продукт Традиционная Белевская Пастила с Лесными Ягодами, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sasha22051985
|