|
26,7%
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1662 kkal
|
Lemak: 50,74g | Prot: 105,80g | Karb: 196,70g.
Makan Pagi: Окей Изюм Темный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Биокор Льняное Масло с Селеном, Магнит Яблоко, Вологодское Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Мистраль Пшенная Крупа. Makan Siang: Кокосовое Масло, Ратибор Варенье Ежевичное, Вафли. Makan Malam: Сухие Цельные Семена Кунжута, Вологодское Яйцо, Помидоры, Руккола, Морской Коктейль. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Алина Чурчхела с Грецким Орехом, Trapa Шоколадный Туррон с Воздушным Рисом, Домик в деревне Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhraken
|