Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
5225 kkal
|
Lemak: 93,94g | Prot: 331,35g | Karb: 773,07g.
Makan Pagi: Пятерочка Манка, Махеевъ Джем Смородина, Магнит Банан, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Makan Siang: Макфа Макароны Петушиные Гребешки, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Махеевъ Джем Смородина, Магнит Банан, Магнит Манка. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|