Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
1508 kkal
|
Lemak: 71,40g | Prot: 100,85g | Karb: 123,51g.
Makan Pagi: Raw To Go Чокопай, Raw To Go Глазированный Сырок Ваниль, Chikalab Pancake Protein Baking Mix. Makan Siang: Сенежская Immuno, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Barilla Соус Песто Дженовезе, Raw To Go Кокосовый Батончик, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, ВкусВилл Форель Радужная Стейк. Makan Malam: Raw To Go Чокопай, Яйцо, Вкусвилл Сосиски Куриные с Цукини. Camilan/Lainnya: Raw To Go Овсяное Печенье с Малиновым Джемом, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл Хлеб Бесподобный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgadaks
|