Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2021:
|
2091 kkal
|
Lemak: 63,76g | Prot: 124,34g | Karb: 116,76g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Pistachio Cream , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Artfruit Авокадо ХАСС, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Crispy Pizza Пицца с Брискетом, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Makan Malam: Вино Пино Гри (Grigio), Power Pro Cube Zero , Помидоры, Огурец (с Кожурой), FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|