Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
45,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
902 kkal
|
Lemak: 43,81g | Prot: 55,18g | Karb: 74,61g.
Makan Pagi: 壽司. Makan Siang: 青江菜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 有皮雞胸肉, 飯. Makan Malam: 新鮮豬肉香腸, 荷包蛋, 炒紅蘿蔔, 清炒刀豆. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Unaloon93
|