Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
4625 kkal
|
Lemak: 110,54g | Prot: 298,20g | Karb: 615,82g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Смородина, Пятерочка Манка, Магнит Банан, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Makan Siang: Макфа Макароны Петушиные Гребешки, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Вологодское Яйцо, Магнит Банан, Магнит Манка, Махеевъ Джем Смородина. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|