|
still paying for a good time
|
132,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 41,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
530 kkal
|
Lemak: 4,50g | Prot: 21,75g | Karb: 101,50g.
Makan Pagi: Orange Strawberry Banana 100% Juice. Makan Malam: diet coke, golden roasted turkey breast complete meal. lagi...
|
|
4254 kkal
|
Latihan:
treadmill at work 4 mph max 3.6 av 3.63 miles - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam dan 35 menit, Istirahat - 3 jam dan 25 menit, Tidur - 12 jam. lagi...
|
Kehilangan 12,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mikep22045
|