Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2011
|
125,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 94,76g | Prot: 65,74g | Karb: 111,64g.
Makan Siang: Bootlegger Club. Makan Malam: Boneless Buffalo Chicken Salad. Camilan/Lainnya: Cherry Cordials. lagi...
|
|
5132 kkal
|
Latihan:
Badminton - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 3 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan phyrnice
|