Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
1164 kkal
|
Lemak: 56,24g | Prot: 34,52g | Karb: 136,42g.
Makan Pagi: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Кофе с Молоком, Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Makan Malam: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sasha22051985
|