Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2009
|
133,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 43,1 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
3866 kkal
|
Lemak: 189,73g | Prot: 154,67g | Karb: 368,70g.
Makan Pagi: sliced hero roll, sausage, All Beef Hot Dog, stop&shop pears, boars head salsalito chicken, boars head deli mustard, light bread, fat free cheese. Makan Siang: cheeseburger on bun, Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Makan Malam: spare rib, butter, Dinner Rolls, pulled pork, Beef Brisket (Whole, Lean Only). Camilan/Lainnya: gelato, cheese cake, tostitos chips scoops, zesty been&cheese dip, tostitos salsa. lagi...
|
Memperoleh 19,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mikep22045
|